[PDF/Kindle] ELIGE NUTRIRTE descargar gratis

ELIGE NUTRIRTE de MARCOS BODOQUE

Descarga gratuita de nuevos ebooks ELIGE NUTRIRTE

Descargar ELIGE NUTRIRTE PDF


Ficha técnica

  • ELIGE NUTRIRTE
  • MARCOS BODOQUE
  • Idioma: CASTELLANO
  • Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9788425365928
  • Editorial: GRIJALBO
  • Año de edición: 2024

Descargar eBook gratis



Descarga gratuita de nuevos ebooks ELIGE NUTRIRTE

Overview

Con esta guía de alimentación consciente aprenderás a elegir los nutrientes que tu cuerpo necesita, recuperarás energía, perderás peso sin pasar hambre ni hacer dieta, y sanarás, por fin, tu relación con la comida. La alimentación consciente encarna una nueva forma de entender la vida que exige abandonar el concepto obsoleto y dañino de "dieta" y abrazar una relación totalmente distinta con la nutrición, tu cuerpo y el cuidado de tu salud.Cuando llevas una alimentación consciente, la comida deja de ser un motivo de estres: en lugar de comer, te nutres; en lugar de contar calorías, cuentas nutrientes. Conoces el efecto de cada alimento en tu bienestar y eliges libremente cuáles consumirás en tu día a día y cuáles no, pues desde el amor propio has escogido cuidarte. Marcos Bodoque te ofrece las claves —el cómo, el cuánto, el cuándo y, sobre todo, el porque— para que aprendasa alimentarte de manera saludable sin necesidad de seguir ninguna dieta y sin pasar hambre ni obsesionarte con la comida. Con Elige nutrirte aprenderás a alimentarte para el resto de tu vida.TESTIMONIOS: "He aprendido a tomar el control de mi alimentación y a tomar decisiones conscientes sobre lo que como. Ahora tengo un profun

PUBLICACIONES SIMILARES: {pdf download} Living in the Daze of Deception: How to Discern Truth from Culture's Lies by Jack Hibbs, Mike Pompeo site, Online Read Ebook Delicate Condition by Danielle Valentine read pdf, PDF [Download] What Is It Going to Be Occupy: So you Mess- No Problem - Occupy by R a Morton pdf, [Pdf/ePub] The 2024 Old Farmer's Almanac by Old Farmer's Almanac download ebook here, A Spell of Good Things by Ayobami Adebayo on Iphone New Format link, {epub download} Chango's Fire: A Novel by Ernesto Quiñonez link, The Italian Woman (Catherine de' Medici Trilogy #2) by Jean Plaidy on Iphone New Format read pdf,

0コメント

  • 1000 / 1000